Строение тела | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Худощавый, плоская грудная клетка | Сухой, умеренно развитое тело | Крупное, хорошо наполненный , большое тело, большая грудь | |
Строение тела в детстве | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Худой | Средний | Плотный и коренастый | |
Рост тела | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Длинный или низкий | Средний рост | Высокий и прочный или низкий и коренастый | |
Вес | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Легкий, не просто прибавлять в весе | Нет проблем в прибавлении или потере веса | Тяжелый, набирают легко, испытывает в потере веса | |
Живот | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Худой, плоский, впалый | Средний | Большой, обвисающий | |
Строение костей | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Лёгкие, деликатные. Узкие плечи и бёдра | Средние плечи и бедра | Большие, крупные, широкие плечи и бёдра | |
Суставы | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Выступающие, склонны к хрусту, сухие, узловатые, легко устают | Пропорциональные | Большие, глубокие, хорошо сформированные и смазанные, двигаются легко | |
Бедра | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Стройные, тонкие | Средние | Тяжелые, большие | |
Вены | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Выступающие | Слегка проступающие | Не видны под толстой кожей | |
Мускулы | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Тонкие, недоразвитые, слегка выступающие сухожилия | Крепкие, хорошо развитые | Обильные, твёрдые, хорошо развиты | |
Кожа | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Сухая, тёмная, шершавая, легко трескается | Мягкая, блестящая, маслянистая, подвержена преждевременным морщинам, легко краснеет | Плотная, бледная, мягкая, маслянистая, светлая | |
Загар | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Не обгорают | Обгорают быстро | Умеренное пребывание на солнце даёт ровный загар | |
Волосы на голове | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Тонкие, грубые, волнистые, вьющиеся, часто с секущими концами, часто с перхоть | Мягкие, тонкие, блестящие, преждевременно седые, склонность к облысению | Обильные, крупные, вьющиеся, плотные, блестящие | |
Волосы на теле | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Жесткие, кучерявые | Светлые, тонкие | Крупные | |
Форма лица | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Длинная, костлявое, угловатое | Сердцевидное | Крупное, большое, наполненное | |
Шея | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Тонкая, очень длинная или очень короткая | Средняя | Плотная, твердая | |
Уши | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Тонкие, маленькие мочки, неправильной формы | Правильной формы, средней величины, средней толщины, тёплые | Правильной формы, мясистые | |
Мочки ушей | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Маленькие | Средней величины | Большие | |
Размер глаз | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Слишком маленькие или слишком большие, узкие, впалые, иногда разного размера или не симметрично расп | Средние, расположены симметрично | Большие, четкие, влажные, спокойные | |
Цвет глаз | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Тёмный, коричневый или серый, серо-голубые | Слегка голубой, ярко синий, зелёный или карий | Голубые или светло- коричневые | |
Блеск глаз | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Скудный | Яркий | Заманчивый, притягивающий | |
Ресницы | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Короткие, редкие | Средней величины | Густые ресницы | |
Брови | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Тонкие | Средней величины | Густые брови | |
Зубы | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Нерегулярные, нездоровые, имеющие неправильную форму, выступающие | Желтоватые, среднего размера, ровные, иногда кровоточат дёсны | Белые, большие, крепкие, ровные | |
Рот | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Маленький | Средний | Большой | |
Губы | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Тонкие, узкие, плотные, разной толщины, часто трескаются | Ровные губы, часто восполняются | Наполненные, большие, ровные, влажные | |
Нос | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Тонкий, может быть искривленный, узкий, маленький, ноздри не большие | Четко проявленный, среднего размера | Большой, ярко выраженный, широкий, крупные ноздри | |
Руки | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Короткие или длинные | Средние, пропорциональные | Большие, пропорциональные | |
Ногти | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Хрупкие, ломкие, грубые, различной формы, с заусенцами | Пропорциональные, имеют правильную форму, мягкие, но прочные | Плотные, толстые, пропорциональные | |
Потение | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Минимальное, ограниченное | Изобилующее, легко потею особенно когда жарко | Умеренное, но появляющееся даже без физической нагрузки | |
Аппетит | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Нерегулярный, желание больше чем возможности | Сильный, не люблю голод | Пониженный, постоянный, могу с лёгкостью пропустить приём пищи | |
Пищеварение | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Нерегулярное, иногда газы | Хорошее | Стабильное, иногда замедленное | |
Вкусовое предпочтение | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Сладкое, кислое, солёное, сухая пища | Сладкое, горькое, острое, вяжущее, жирное, холодная пища | Вяжущее, горькое, острое, сладкое, мягкая пища | |
Предпочтение температуре, климату | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Страстное желание тепла, тёплый климат | Любитель прохлады, раздражителен в жару | Нерасположенность к холоду и сырости. Люблю тепло, комфорт | |
Апатия | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Когда холод, сильный ветер, сухость | В жару, дневное солнце | В холод и сырость | |
Предпочитаемая обстановка | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Широко открытое пространство | Пребывание около рек, озёр, морей | Уютность, комфорт | |
Сон | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Лёгкий, поверхностный, прерывистый | Глубокий, но короткий, сон редко прерывается | Глубокий, любитель поспать, сон редко прерывается, часто храпит | |
Сновидения | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Бег, активность, прыжки, восхождение на высоты, полёты, путешествия, множество движений | Тревожный, насилие, битвы, огонь, золото, блестящие предметы, соревнования, хорошо запоминающиеся | Спокойные, вода, цветы, обитатели моря, зелень, сады, не много событий | |
Выделение кала | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Твердый, сухой | Кал не имеющий формы | Тяжёлый и в большом количестве | |
Уровень активности | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Всегда делаю множество вещей одновременно, нетерпелив, обеспокоен | Очень активен, обязателен, организован | Вялый, бездеятельный | |
Взгляд | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Бегающий | Гневный | Твёрдый, спокойный | |
Походка | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Предпочтительно быстрая и лёгкая | Быстрая, стабильная, элегантная | Медленная | |
Сексуальность | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Быстро устаю, изменчивость, много фантазирую | Сильный, контролирую страсть, желание и способность совпадает | Медленный, постоянное желание, возбужденность, постоянная энергичность, увлекаюсь | |
Репродуктивность | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Низкая | Средняя | Хорошая, много детей | |
Выносливость | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Энергия быстро кончается, требуется отдых для восстановления | Хорошее распределение энергии | Хороший запас внутренних сил | |
Голос | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Хриплый, ломанный | Отчетливый, чистый, глубокий | Мягкий, мелодичный | |
Речь | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Говорю быстро, болтлив | Красивая, размеренная, иногда раздражённая, любит спорить | Медленный, иногда затруднённый, обдуманный, немногословный, нежный | |
Любимая деятельность | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Путешествия, искусство | Спорт, политика, пышность | Спокойствие, хорошая пища, покой | |
Мышление | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Поверхностное, множество идей, больше идей, чем действий | Точность, логичность, хорошие планы, довожу дело до конца | Спокойное, стабильное, гибкое, медленное, не могу торопиться, хорошо организую | |
Память | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Плохая, непостоянная | Хорошая, быстрая | Хорошая, долгосрочная, долго обдумываю, запомнить занимает время, не забываю обиды | |
Прощение | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Быстро прощаю | Прощаю только после извинений | Сложно прощаю | |
Вера | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Часто изменяется, согласно умонастроению | Очень сильна, может влиять на поведение | Глубокая, сложно меняющаяся | |
Эмоциональная тенденция | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Нестабильность, испуганный, беспокоящийся | Агрессивный, злой, поверхностный, осуждающий | Завистливый, собственнический | |
Ответная реакция | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Очень быстрая | Быстрая | Медленная, но стабильная | |
Чувствителен к | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Шуму, боли, сквозняку, холоду | Цвету, жаре, свету | Прикосновениям, эмоциям | |
Работа | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Творец | Интелектуал | Тщательный, постоянный, стойкий | |
Образ жизни | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Переменчивый, множество творческих способностей, активны | Занятый, хорошо организованный, множество планов и их выполнение | Стабильный, регулярный, много привычек | |
Воля | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Легко отказываются от задуманного, слабовольны | Сильный(ая), довожу до конца | Средняя | |
Ум | Вата доша | Питта доша | Капха доша |
Изменчив | Самоуверенны, амбициозны, критичны, идеалисты | Миролюбивы, есть склонность к привязанностям, терпимые | |